SHA Wellness Clinic a conçu le programme Leader’s Performance pour améliorer la santé et la performance des personnes occupant des postes de leadership.
Une exposition continue à un niveau élevé d’activité, de stress, de prise de décision, ce qui est fréquent aux postes de leadership, génère un excès de cortisol entraînant des effets négatifs sur divers systèmes et organes: au niveau cérébral et cognitif, digestif et métabolique, cardiovasculaire, immunitaire, cutané, sexuel et reproductif.
Il est donc essentiel de surveiller et prendre soin de sa santé. Bien qu’il ne soit pas toujours possible de contrôler les facteurs générateurs de stress, il est possible d’avoir un bon état et des outils adaptés pour réagir au mieux face à ce stress sans sacrifier sa santé.
SHA Wellness Clinic aide depuis 15 ans les leaders dans différents domaines à atteindre leurs objectifs de santé et leur potentiel intellectuel maximal. Grâce à cette expérience, l’équipe d’experts multidisciplinaires de SHA a créé « Leader’s Performance », un nouveau programme axé sur les besoins spécifiques de toutes les personnes confrontées quotidiennement à des niveaux élevés d’activité, d’effort et de stress et qui souhaitent améliorer leurs performances et leur productivité tout en prenant soin de leur santé.
Ce programme englobe les sept domaines ayant le plus d’impact sur la santé et les performances physiques et cognitives : l’alimentation, l’exercice physique, le repos, la gestion du stress et des émotions, la détoxification, la restauration du microbiote intestinal et l’équilibre hormonal. Tous les protocoles sont personnalisés en fonction de l’état de santé, de l’âge, du sexe et des objectifs spécifiques de chaque personne.
Tous les renseignements sur le programme « Leader’s Performance » sont à retrouver sur : https://shawellness.com/fr/leaders-performance-2024/
